Pátek 25. září
Pátek 25. září Měsíc putuje v Kozorohu. . Spojte ruce za zády a táhněte je co nejdál od zad, abyste cítili pnutí v ramenech. Snažte se držet záda rovná. Jezte dýňová semínka. Kromě toho, že výborně chutnají, obsahují draslík, vápník, železo, fosfor a zinek. Díky nukleovým kyselinám mají navíc omlazující regenerační účinky.

DALŠÍ ČLÁNKY »