,,VÍCE CESTUJTE. CESTOVÁNÍ ROZŠIŘUJE OBZORY. DÁLKY A EXOTIKA JSOU ELIXÍREM KREATIVITY.“DOBROMILA
,,VÍCE SE TULTE. NEJEN KDYŽ JSTE ČERSTVĚ ZAMILOVANÍ. PŘITULIT SE JE KRÁSNÉ KDYKOLI.“JULIE
,,VĚNUJTE VÍCE ČASU SAMI SOBĚ. JEDNOU TÝDNĚ SI VYHRAĎTE HODINU JEN PRO SEBE. VYPNĚTE MOBIL, UŽÍVEJTE SI KLID.“HORTENZIE
DALŠÍ ČLÁNKY »

Čtvrtek 17. srpen
Měsíc putuje v Blížencích. Provádějte dechová cvičení. Nadechněte se nejprve do břicha, pak do hrudníku a nakonec pod klíční kosti. Vydechujte stejně, nejdříve z břicha, pak z hrudníku a nakonec z oblasti klíčních kostí. Opakujte několikrát.