,,MOJI MILÍ. LÍBÍ SE MI MYŠLENKY SRI CHINMOYA : LÁSKA JE JEDINOU NADĚJÍ TOHOTO SVĚTA. “DOBROMILA
,,A MNĚ SE LÍBÍ... ŠTĚSTÍ ROSTE NA PLODNÉ PŮDĚ LÁSKY.“JULIE
,,SOUHLASÍM !! A JÁ PŘIDÁM... RADOST A SPOKOJENOST SE PŘÁTELÍ S DOBROTOU SRDCE. SRI CHINMOY“HORTENZIE
DALŠÍ ČLÁNKY »

Úterý 24. leden
Měsíc putuje ve Střelci. Dobře jíst, smát se, milovat, dostatečně spát a hýbat se! To jsou pravidla pro zdraví. Hýbejte se, ideální je chůze v kombinaci se silovým cvičením. Zdravé nohy pomůže udržet i drobné cvičení v době odpočinku např. při sledování televize – krčení a natahování prstů. Nohy dávejte do vyšší polohy.